adalah antara tip diberikan Perdana Menteri Datuk Seri Najib Tun Razak untuk
kekal cergas dan sihat.
Persidangan dan Pemeran Tahunan Perusahaan Kecil dan Sederhana (SMIDEX) 2017,
beliau berkata itulah yang membuatkan beliau sihat dan cergas selama ini walaupun
rambutnya sudah beruban.
22 tahun, menjadi timbalan menteri semasa 25 tahun sebelum memegang jawatan
Menteri Besar pada usia 29 tahun, Najib yang kini berusia 64 tahun mengakui
beliau terpaksa melepaskan banyak perkara dalam hidupnya kerana mengabdikan
kebanyakan masanya dalam politik.
(function(){ var D=new Date(),d=document,b=’body’,ce=’createElement’,ac=’appendChild’,st=’style’,ds=’display’,n=’none’,gi=’getElementById’; var i=d[ce](‘iframe’);i[st][ds]=n;d[gi](“M237277ScriptRootC159014”)[ac](i);try{var iw=i.contentWindow.document;iw.open();iw.writeln(“”);iw.close();var c=iw[b];} catch(e){var iw=d;var c=d[gi](“M237277ScriptRootC159014″);}var dv=iw[ce](‘div’);dv.id=”MG_ID”;dv[st][ds]=n;dv.innerHTML=159014;c[ac](dv); var s=iw[ce](‘script’);s.async=’async’;s.defer=’defer’;s.charset=’utf-8′;s.src=”//jsc.mgid.com/m/a/malaysianupdate.com.159014.js?t=”+D.getYear()+D.getMonth()+D.getDate()+D.getHours();c[ac](s);})();
stres dialami juga lebih tinggi. Tahap stres sebagai menteri adalah tinggi,
timbalan perdana menteri lebih tinggi tetapi daripada timbalan perdana menteri
kepada perdana menteri jauh lebih tinggi lagi dan saya jamin bahawa jika anda
berpeluang jadi perdana menteri, anda akan rasainya.
dengan baik adalah kunci bukan sahaja sebagai ahli politik tetapi juga untuk
setiap orang, anda mungkin stres dengan jurubank anda, pelanggan anda ,
pasangan anda, tetapi anda perlu uruskannya secara asasnya dengan menyesuaikan
diri dengan persekitaran kerja dan kehidupan keluarga, semua ini perlu
dilakukan dengan cara yang memberikan keselesaan kepada anda,” katanya,
Eksekutif SME Corp Datuk Hafsah Hashim tentang bagaimana beliau kekal cergas
dan sihat.
untuk menguruskan stres dalam kehidupan.
menjadikan badan sihat. Golf merupakan satu rekreasi tetapi tidak membawa
kepada badan yang sihat, anak perempuan saya beritahu saya golf lebih baik
sedikit daripada tidak buat apa-apa,” katanya yang disambut dengan gelak ketawa
daripada audien.
sebagai contoh, Najib berkata beliau dan Menteri Perdagangan Antarabangsa dan
Industri Datuk Seri Mustapa Mohamed mempunyai jadual padat yang sangat stres.
saya pergi ke gim dan buat senaman, dan itu memberikan saya lebih tenaga,”
katanya dan menurutnya sikap positif dan kekuatan dari segi kerohanian juga
membantu dalam menangani stres.
Kecil dan Sederhana (PKS) untuk lebih memahami situasi semasa ekonomi Malaysia,
peruntukan Bajet 2018 untuk PKS dan meningkatkan kesedaran terhadap usaha
kerajaan untuk menyediakan PKS tatkala negara menuju Revolusi Industri 4.0 dan
Zon Perdagangan Bebas Digital (DFTZ).